Conflitos & Aflitos

2012-01-22T16:01:00.000-08:00

Conflito: vazio existencial. Consequência: tristeza, culpa, sensação de solidão. Solução: criar e executar um projeto pessoal.

Amor com amor se paga

2011-04-22T19:52:00.000-07:00

Conflito: saudade de alguém que amamos. Consequência: tristeza, depressão. Solução: parar de soluçar e se alegrar.

Sempre há uma saída

2010-09-06T16:02:00.004-07:00

Conflito: ser incompreendida. Consequência: sentir-se impotente. Solução: mudar o ângulo e achar a impotência uma boa saída.

A pressa é inimiga de todo mundo!

2010-09-05T18:59:00.001-07:00

Conflito: atropelar a si mesma com tantos afazeres. Consequência: cansaço. Solução: domar a leoa interna e relaxar. Mesmo à força!

Liberdade é responsabilidade

2010-09-03T20:13:00.000-07:00

Conflito: sentir a fila das gerações andar. Consequência: mais responsabilidade nas costas. Solução: massagear os ombros.

Tenho medo de ter medo...

2010-08-05T19:14:00.000-07:00

Conflito: medo que uma pessoa amada morra. Consequência: crise de pânico. Solução: entregar pra Deus? Aceitar os fatos.

Ambição na dose certa

2010-07-25T16:43:00.000-07:00

Conflito: subestimar as capacidades. Consequência: falta de ambição. Solução: criar coragem e assumir as potencialidades.

Fácil não é...

2010-07-11T11:12:00.000-07:00

Conflito: medo da vida. Consequência: fuga, covardia, tristeza e culpa. Solução: viver um problema de cada vez, não antecipá-los.

Chega de esperar o que não vem!

2010-07-09T12:43:00.000-07:00

Conflito: se sentir fracassada. Consequência: tentar recuperar o que foi mal feito (ou o que não foi feito). Solução: agir.

É preciso seguir em frente

2010-07-08T16:45:00.000-07:00

Conflito: medo da verdade, da morte. Consequência: cabeça voante. Solução: enfrentar a realidade, a vida (e a morte).

Desistir nunca!

2010-07-04T16:35:00.001-07:00

Conflito: ser traída. Consequência: dor de corno. Solução: perdoar, superar, seguir em frente e o melhor: ser feliz.

Perdoar é preciso

2010-07-04T16:35:00.000-07:00

Conflito: ser traída. Consequência: dor na testa. Solução: perdoar, superar, seguir em frente e o melhor: ser feliz.

Use a inteligência e pronto

2010-06-28T17:56:00.001-07:00

Conflito: regredir no tempo. Consequência: sensação de paralisia. Solução: ir adiante sem olhar pra trás ou se preocupar demais.

Cure-se da ansiedade

2010-06-05T17:19:00.000-07:00

Conflito: administrar conflitos. Consequência: crise de ansiedade, espirros. Solução: caminhar 20 minutos por dia.

Alívio geral

2010-05-15T16:23:00.000-07:00

Conflito: comer MUITO o que é proibido no seu cardápio. Consequência: crise de enxaqueca. Solução: cortar o que faz mal.

Como emagrecer com facilidade

2010-05-07T19:10:00.000-07:00

Conflito: desejar um chocolate. Consequência: ceder e engordar. Solução: tomar água imaginariamente "brigadeirificada"!

Dá-me férias e dou-lhe paz!

2010-04-29T16:13:00.000-07:00

Conflito: sobrecarga inevitável de trabalho (prazeroso quando é na medida certa). Consequência: dor no braço. Solução: férias.

A paz cura

2010-04-24T17:26:00.000-07:00

Conflito: sentir (muita) raiva de alguém. Consequência: crise de fígado. Solução: não reagir, sentir a paz voltar, superar.

Comodismo não leva a nada

2010-04-23T08:03:00.001-07:00

Conflito: cansaço misturado com preguiça. Consequência: acúmulo de tarefas, estresse. Solução: vencer o comodismo.

Mundo lotado, né?

2010-04-19T16:12:00.000-07:00

Conflito: medo de público. Consequência: ansiedade nas alturas. Solução: relaxar à força (extrapolei no cinismo, eu sei).

Não é moleza não!

2010-04-14T17:21:00.001-07:00

Conflito: excesso de responsabilidade. Consequência: cansaço mental e físico. Solução: fazer esporte ou dança e relaxar.

Divisor de águas

2010-04-05T16:24:00.001-07:00

Conflito: se sentir estranha (em um ninho). Consequência: peso nas costas, dor na lombar. Solução: fugir ou enfrentar.

Doçura é isso aí!

2010-03-29T15:54:00.000-07:00

Conflito: medo de perda. Consequência: o básico, tristeza e culpa. Solução: virar a mesa, com firmeza e doçura.

De lagarta a borboleta

2010-03-28T18:14:00.000-07:00

Conflito: preferir (demais) a solidão. Consequência: ser mal compreendida. Solução: mudar, transformar o jeito de ser.

Ansiedade tem cura?

2010-03-24T16:30:00.000-07:00

Conflito: crise de ansiedade. Consequência: medo, falta de ar, sensação de desmaio. Solução: respirar fundo várias vezes.

Devagar com o andor...

2010-03-22T17:03:00.000-07:00

Conflito: confiar na pessoa errada. Consequência: perder a paz de espírito. Solução: prestar mais atenção por onde se pisa.

O mundo é dos "ingênuos"

2010-03-16T16:13:00.000-07:00

Conflito: achar que adivinha o pensamento do outro. Consequência: tornar-se prepotente. Solução: baixar a bola.

Razão humana

2010-03-10T18:17:00.000-08:00

Conflito: fracassar em alguma coisa. Consequência: tristeza, frustração, raiva. Solução: buscar a sabedoria.

Musculatura rígida

2010-03-03T17:12:00.000-08:00

Conflito: somatizar as emoções. Consequência: sofrer de tensão muscular. Solução: remédios, massagens, amor e carinho.

Falta de foco

2010-02-27T16:41:00.000-08:00

Conflito: ser indisciplinada para executar meus projetos pessoais. Consequência: eles não saem! Solução: forçar? Sim, forçar.

Dieta infalível

2010-02-26T16:46:00.000-08:00

Conflito: querer comer e ser magra. Consequência: efeito sanfona. Solução: ser rigorosa na decisão, fechar a boca e os olhos.

Paciência não sobra

2010-02-24T15:05:00.000-08:00

Conflito: não ver nosso talento reconhecido financeiramente. Consequência: desespero. Solução: esperar a providência divina...

Vida social é trabalhosa

2010-02-21T12:51:00.000-08:00

Conflito: ter sempre um convite pra rejeitar. Consequência: um certo estresse e a fama de anti-social. Solução: aceitar.

Você tem algum bloqueio?

2010-02-20T15:32:00.000-08:00

Conflito: querer escrever melhor. Consequência: ficar paralisada. Solução: espantar a tristeza e a culpa e vencer meus bloqueios.

Um passo à frente, por favor!

2010-02-18T14:39:00.000-08:00

Conflito: lidar com a saudade. Consequência: sentir doer o coração. Solução: reverenciar o passado mas seguir em frente.

A tirania da oposição

2010-02-17T09:49:00.000-08:00

Conflito: odiar e ter de conviver com tiranos. Consequência: paralisia. Solução: agir. Com cautela, fé e sabedoria, mas AGIR.

A inteligência não falha

2010-02-17T09:38:00.000-08:00

Conflito: não poder se aproximar do ser amado. Consequência: dor profunda. Solução: entender a tirania e dissolvê-la na raiz.

Lute para ter o que é seu

2010-02-16T11:36:00.000-08:00

Conflito: achar que temos menos do que merecemos. Consequência: sentir-se "na mão". Solução: batalhar pelo seu.

Conselho da amiga Karla

2010-02-11T14:11:00.001-08:00

Conflito: medo de perda. Consequência: sensação de perder o chão. Solução: confiar, porque Deus nunca nos abandona.

Esforço

2010-02-10T14:33:00.000-08:00

Conflito: cansaço do ciclo vicioso da vida. Consequência: nó na garganta. Solução: respirar, caminhar, sair da sintonia pesada.

Um bocejo

2010-02-09T17:03:00.001-08:00

Conflito: cansaço, físico, mental e emocional. Consequência: sono ruim, irritabilidade. Solução: dormir mais e melhor.

O tempo não perdoa

2010-02-08T14:40:00.000-08:00

Conflito: impotência diante do sofrimento alheio. Consequência: raiva, tristeza. Solução: chorar até soluçar, até se acalmar.

Sou bicho mulher

2010-02-07T06:01:00.001-08:00

Conflito: dar escândalos num ataque de TPM. Consequência: brigas, choro e arrependimento. Solução: ficar enjaulada.

Indiferença

2010-02-03T15:44:00.000-08:00

Conflito: nenhum. Consequência: absolutamente nenhuma, a fase é de aceitação da realidade. Solução: desnecessária.

Perder o medo é preciso

2010-01-31T14:57:00.001-08:00

Conflito: se sentir injustiçada profissionalmente. Consequência: ver surgirem novas ambições: Solução: abrir-se para o novo.

Bom coração...

2010-01-27T13:27:00.000-08:00

Conflito: se achar a "fazedora oficial" de favorzins familares. Consequência: se sentir usada. Solução: dar uns perdidos às vezes.

Medo do amor?

2010-01-20T14:03:00.000-08:00

Conflito: medo do novo. Consequência: processo alérgico operando no corpo. Solução: Tratar a alergia e a causa com amor.

Ciclo vicioso

2010-01-19T14:35:00.000-08:00

Conflito: achar que estou sendo repetitiva. Consequência: tentar mudar o foco. Solução: mudar logo de uma vez.

Vida em família

2010-01-17T06:59:00.000-08:00

Conflito: ver minha vó sofrer com Alzheimer. Consequência: sofrer junto, sentir-se impotente. Solução: visitá-la mais vezes.

Domine o cansaço

2010-01-15T14:48:00.000-08:00

Conflito: ter um milhão de coisas pra fazer. Consequência: cansaço, esgotamento físico e mental. Solução: relaxar.

Sabedoria de botequim, sim!

2010-01-10T14:36:00.000-08:00

Conflito: medo da vida. Consequência: perder o tesão de viver. Solução: ouvir as músicas certas e as pessoas certas.

Necessidade de aprovação

2010-01-06T14:06:00.000-08:00

Conflito: querer agradar a todos. Consequência: desagradar a si mesmo. Solução: ser a primeira da fila numa boa, sem egoísmo.

Remédio contra ansiedade

2010-01-03T15:55:00.000-08:00

Conflito: ataque de ansiedade. Consequência: palpitação, stress, choro. Solução: distrair a mente com cinema ou música.

Respiração sob controle

2010-01-01T13:37:00.000-08:00

Conflito: ansiedade para começar o ano. Consequência: picos de euforia e tristeza. Solução: respirar, fundo e pausado.

Farinha é pouca, meu pirão primeiro!

2009-12-28T08:57:00.001-08:00

Conflito: administrar necessidades pessoais ao nosso redor. Consequência: não agradar a todos. Solução: agradar a si mesmo.

Vida pós-morte

2009-12-26T16:08:00.000-08:00

Conflito: medo da morte. Consequência: paralisia. Solução: viver o presente e ser feliz hoje, só hoje.

Clarice Lispector dá jeito

2009-12-26T09:28:00.001-08:00

Conflito: lidar com a culpa. Consequência: esgotamento nervoso. Solução: ler a obra da Clarice Lispector inteira.

Incômodo de Natal

2009-12-24T11:26:00.000-08:00

Conflito: não ver graça na festa do Natal. Consequência: ser cobrada. Solução: fingir que a-do-ro ou ignorar a data sem culpa.

Difícil desacelerar

2009-12-22T05:44:00.000-08:00

Conflito: ansiedade de fazer coisas. Consequência: não relaxar. Solução: enganar a mente, criar lista do que NÃO fazer.

Vem dançar comigo

2009-12-20T09:06:00.000-08:00

Conflito: compulsão por comida. Consequência: engordar, enfeiar. Solução: distrair a mente com filmes, livros, hobbies e amigos.

Fique magra

2009-12-20T08:44:00.000-08:00

Conflito: querer comer à vontade e... engordar. Consequência: se sentir feia. Solução: controlar a compulsão por comida.

A equilibrista

2009-12-18T13:05:00.000-08:00

Conflito: sensação de vazio depois de um grande prazer. Consequência: deprê. Solução: evitar picos, altos ou baixos.

Nossa, quanto tempo!

2009-12-16T14:08:00.000-08:00

Conflito: sentir saudade da infância. Consequência: vontade de chorar. Solução: aceitar a passagem do tempo, viver o agora.

Vida noturna em São Paulo

2009-12-15T15:41:00.000-08:00

Conflito: querer ficar em casa, não ir às festas. Consequência: ser cobrada. Solução: sair mais. Ou abolir a culpa.

Business é business

2009-12-15T14:29:00.000-08:00

Conflito: perder alguém caro pra gente, profissionalmente. Consequência: tristeza. Solução: procurar uma pessoa boa.

Emoções à flor da pele

2009-12-14T15:10:00.001-08:00

Conflito: amadurecer, porque dói. Consequência: aprender a engolir o choro. Solução: engolir o choro de fato.

Ansiedade tem cura?

2009-12-13T14:56:00.000-08:00

Conflito: trabalhar em excesso. Consequência: dor na coluna. Solução: diminuir o ritmo sempre que possível.

Poder da mente

2009-12-10T13:25:00.000-08:00

Conflito: ver um amigo sofrer sem poder ajudar. Consequência: sensação de impotência. Solução: ter fé, desejar o melhor.

O amor também dói

2009-12-09T13:53:00.000-08:00

Conflito: amar quem não ama a gente. Consequência: o objeto amado vira obsessão. Solução: amar até o fim.

Menos vida social, por favor!

2009-12-08T15:05:00.000-08:00

Conflito: descobrir partes negras de um velho conhecido. Consequência: frustração, preguiça. Solução: enfrentar ou fugir.

Sabedoria não dá em árvore

2009-12-07T16:09:00.000-08:00

Conflito: comprar briga por alguém que eu amo. Consequência: enxaqueca. Solução: agir com sabedoria e cautela.

Nem tudo são flores

2009-12-06T16:42:00.000-08:00

Conflito: sentir dó de ver quem eu amo em situação ruim. Consequência: choro, coração dói. Solução: respirar e rezar.

Noites solitárias

2009-12-05T13:22:00.000-08:00

Conflito: não gostar de festas e ser cobrada por isso. Consequência: viver sob ameaças. Solução: enfrentar.

Mãos atadas

2009-12-03T15:30:00.000-08:00

Conflito: sentir-se de mãos atadas diante de um problema. Consequência: sensação de impotência. Solução: usar a sabedoria.

Praia, mar e sol

2009-12-01T17:17:00.000-08:00

Conflito: cansaço físico e mental. Consequência: vontade de bocejar em horas impróprias. Solução: dormir mais, tirar férias.

Terapia de "auto" ajuda!

2009-11-29T18:36:00.000-08:00

Conflito: não ter conflito. Consequência: prazer, liberdade. Solução: continuar do jeitinho que estamos indo: no ponto morto!

Por que fui me meter nessa?

2009-11-27T17:02:00.000-08:00

Conflito: medo do palco. Consequência: dor de estômago, enxaqueca, tensão maxilar e dores musculares. Solução: relaxar.

Passos flutuantes

2009-11-26T17:36:00.000-08:00

Conflito: insegurança profissional. Consequência: paralisia momentânea. Solução: voltar a se jogar.

Abaixo o estresse!

2009-11-26T17:31:00.001-08:00

Conflito: cansaço crescente. Consequência: irritabilidade. Solução: dormir mais e relaxar ao máximo nos fins de semana.

Hã?

2009-11-25T14:48:00.000-08:00

Conflito: não ser convidada para um evento pela anfitriã, que é sua amiga. Consequência: nenhuma. Solução: tanto faz.

O amor não falha

2009-11-24T13:54:00.000-08:00

Conflito: não ter um amor. Consequência: tristeza, sensação de fracasso. Solução: não perder a esperança, porque ele (a) existe!

Trabalhar é terapêutico

2009-11-22T14:48:00.000-08:00

Conflito: preguiça de trabalhar. Consequência: fazer menos dinheiro. Solução: se mexer, não estagnar.

Massagem no ego

2009-11-22T14:43:00.000-08:00

Conflito: medo do prazer. Consequência: reprimir instintos. Solução: soltar o intestino com caminhadas ou massagens.

O Alzheimer na minha casa

2009-11-22T05:47:00.000-08:00

Conflito: Alzheimer na família. Consequência: dor. Solução: dar o máximo de conforto possível ao paciente, e se tratar também.

O que não mata, dói

2009-11-18T16:33:00.000-08:00

Conflito: não aceitar a realidade. Consequência: sensação de perda profunda. Solução: enfrentar a dor, em vez de adiar.

Rapadura é doce mas não'é mole não!

2009-11-15T15:19:00.000-08:00

Conflito: saudosismo, querer voltar no tempo. Consequência: inquietude, choro. Solução: manter o equilíbrio.

Inteligência ou morte!

2009-11-14T15:11:00.000-08:00

Conflito: gostar de conflitos. Consequência: desgaste emocional, às vezes físico também. Solução: driblar o vício.

Leveza é necessária

2009-11-13T13:09:00.000-08:00

Conflito: lidar com a dor. Consequência: confusão, choro e dor. Solução: flutuar 5 centímetros acima do chão.

O Alzheimer da vó Julieta

2009-11-12T15:43:00.000-08:00

Conflito: dor, impotência diante de situação grave. Consequência: choro em posição fetal. Solução: fazer alguma coisa.

Sob controle

2009-11-07T02:54:00.000-08:00

Conflito: ser controladora (e odiar que me controlem). Consequência: enxaqueca. Solução: soltar o freio de mão...

Psicologia barata

2009-11-07T02:53:00.001-08:00

Conflito: ego exacerbado. Consequência: arrogância. Solução: baixar a bola, sem perder a autoestima.

Movimento necessário

2009-11-05T15:24:00.000-08:00

Conflito: paralisar as ações. Consequência: atraso em ondas. Solução: chacoalhar tudo e dar a volta por cima.

Misterioso momento

2009-10-29T15:46:00.000-07:00

Conflito: 22. Meu gato que pôs. Consequência: não sei. Solução: o perdão. Só pra rimar, entendeu?

Mundo cruel

2009-10-20T14:43:00.000-07:00

Conflito: impotência diante do sofrimento alheio. Consequência: dor no braço. Solução: oferecer ajuda telepática.

Vó Julieta no asilo

2009-10-19T15:35:00.000-07:00

Conflito: culpa, sensação de cometer falta grave, familiar. Consequência: tristeza e choro. Solução: relativizar.

Entre erros e acertos

2009-09-02T17:02:00.000-07:00

Conflito: medo de errar. Consequência: paralisia. Solução: se mexer, apesar da inércia.

A inveja é uma merda

2009-07-24T16:06:00.000-07:00

Conflito: sentir-se invejada. Consequência: um certo peso nas costas. Solução: massagem.

Ao tio Ricardo

2009-07-08T16:48:00.000-07:00

Conflito: lidar com a dor da morte. Consequência: sofrimento puro. Solução: aceitar, aceitar e aceitar.

Barcos ao mar

2009-06-09T15:19:00.000-07:00

Conflito: errar a direção (e o destino final). Consequência: atrasar a vida. Solução: mudar sem dó a posição do leme.

Tudo muda

2009-06-08T06:47:00.001-07:00

Conflito: querer animar quem vê tudo em preto e branco. Consequência: cansaço. Solução: afastamentos temporários.