Farinha é pouca, meu pirão primeiro!

Conflito: administrar necessidades pessoais ao nosso redor. Consequência: não agradar a todos. Solução: agradar a si mesmo.

Vida pós-morte

Conflito: medo da morte. Consequência: paralisia. Solução: viver o presente e ser feliz hoje, só hoje.

Clarice Lispector dá jeito

Conflito: lidar com a culpa. Consequência: esgotamento nervoso. Solução: ler a obra da Clarice Lispector inteira.

Incômodo de Natal

Conflito: não ver graça na festa do Natal. Consequência: ser cobrada. Solução: fingir que a-do-ro ou ignorar a data sem culpa.

Difícil desacelerar

Conflito: ansiedade de fazer coisas. Consequência: não relaxar. Solução: enganar a mente, criar lista do que NÃO fazer.

Vem dançar comigo

Conflito: compulsão por comida. Consequência: engordar, enfeiar. Solução: distrair a mente com filmes, livros, hobbies e amigos.

Fique magra

Conflito: querer comer à vontade e... engordar. Consequência: se sentir feia. Solução: controlar a compulsão por comida.

A equilibrista

Conflito: sensação de vazio depois de um grande prazer. Consequência: deprê. Solução: evitar picos, altos ou baixos.

Nossa, quanto tempo!

Conflito: sentir saudade da infância. Consequência: vontade de chorar. Solução: aceitar a passagem do tempo, viver o agora.

Vida noturna em São Paulo

Conflito: querer ficar em casa, não ir às festas. Consequência: ser cobrada. Solução: sair mais. Ou abolir a culpa.

Business é business

Conflito: perder alguém caro pra gente, profissionalmente. Consequência: tristeza. Solução: procurar uma pessoa boa.

Emoções à flor da pele

Conflito: amadurecer, porque dói. Consequência: aprender a engolir o choro. Solução: engolir o choro de fato.

Ansiedade tem cura?

Conflito: trabalhar em excesso. Consequência: dor na coluna. Solução: diminuir o ritmo sempre que possível.

Poder da mente

Conflito: ver um amigo sofrer sem poder ajudar. Consequência: sensação de impotência. Solução: ter fé, desejar o melhor.

O amor também dói

Conflito: amar quem não ama a gente. Consequência: o objeto amado vira obsessão. Solução: amar até o fim.

Menos vida social, por favor!

Conflito: descobrir partes negras de um velho conhecido. Consequência: frustração, preguiça. Solução: enfrentar ou fugir.

Sabedoria não dá em árvore

Conflito: comprar briga por alguém que eu amo. Consequência: enxaqueca. Solução: agir com sabedoria e cautela.

Nem tudo são flores

Conflito: sentir dó de ver quem eu amo em situação ruim. Consequência: choro, coração dói. Solução: respirar e rezar.

Noites solitárias

Conflito: não gostar de festas e ser cobrada por isso. Consequência: viver sob ameaças. Solução: enfrentar.

Mãos atadas

Conflito: sentir-se de mãos atadas diante de um problema. Consequência: sensação de impotência. Solução: usar a sabedoria.

Praia, mar e sol

Conflito: cansaço físico e mental. Consequência: vontade de bocejar em horas impróprias. Solução: dormir mais, tirar férias.

Terapia de "auto" ajuda!

Conflito: não ter conflito. Consequência: prazer, liberdade. Solução: continuar do jeitinho que estamos indo: no ponto morto!

Por que fui me meter nessa?

Conflito: medo do palco. Consequência: dor de estômago, enxaqueca, tensão maxilar e dores musculares. Solução: relaxar.

Passos flutuantes

Conflito: insegurança profissional. Consequência: paralisia momentânea. Solução: voltar a se jogar.

Abaixo o estresse!

Conflito: cansaço crescente. Consequência: irritabilidade. Solução: dormir mais e relaxar ao máximo nos fins de semana.

Hã?

Conflito: não ser convidada para um evento pela anfitriã, que é sua amiga. Consequência: nenhuma. Solução: tanto faz.

O amor não falha

Conflito: não ter um amor. Consequência: tristeza, sensação de fracasso. Solução: não perder a esperança, porque ele (a) existe!

Trabalhar é terapêutico

Conflito: preguiça de trabalhar. Consequência: fazer menos dinheiro. Solução: se mexer, não estagnar.

Massagem no ego

Conflito: medo do prazer. Consequência: reprimir instintos. Solução: soltar o intestino com caminhadas ou massagens.

O Alzheimer na minha casa

Conflito: Alzheimer na família. Consequência: dor. Solução: dar o máximo de conforto possível ao paciente, e se tratar também.

O que não mata, dói

Conflito: não aceitar a realidade. Consequência: sensação de perda profunda. Solução: enfrentar a dor, em vez de adiar.

Rapadura é doce mas não'é mole não!

Conflito: saudosismo, querer voltar no tempo. Consequência: inquietude, choro. Solução: manter o equilíbrio.

Inteligência ou morte!

Conflito: gostar de conflitos. Consequência: desgaste emocional, às vezes físico também. Solução: driblar o vício.

Leveza é necessária

Conflito: lidar com a dor. Consequência: confusão, choro e dor. Solução: flutuar 5 centímetros acima do chão.

O Alzheimer da vó Julieta

Conflito: dor, impotência diante de situação grave. Consequência: choro em posição fetal. Solução: fazer alguma coisa.

Sob controle

Conflito: ser controladora (e odiar que me controlem). Consequência: enxaqueca. Solução: soltar o freio de mão...

Psicologia barata

Conflito: ego exacerbado. Consequência: arrogância. Solução: baixar a bola, sem perder a autoestima.

Movimento necessário

Conflito: paralisar as ações. Consequência: atraso em ondas. Solução: chacoalhar tudo e dar a volta por cima.

Misterioso momento

Conflito: 22. Meu gato que pôs. Consequência: não sei. Solução: o perdão. Só pra rimar, entendeu?

Mundo cruel

Conflito: impotência diante do sofrimento alheio. Consequência: dor no braço. Solução: oferecer ajuda telepática.

Vó Julieta no asilo

Conflito: culpa, sensação de cometer falta grave, familiar. Consequência: tristeza e choro. Solução: relativizar.

Entre erros e acertos

Conflito: medo de errar. Consequência: paralisia. Solução: se mexer, apesar da inércia.

A inveja é uma merda

Conflito: sentir-se invejada. Consequência: um certo peso nas costas. Solução: massagem.

Ao tio Ricardo

Conflito: lidar com a dor da morte. Consequência: sofrimento puro. Solução: aceitar, aceitar e aceitar.

Barcos ao mar

Conflito: errar a direção (e o destino final). Consequência: atrasar a vida. Solução: mudar sem dó a posição do leme.

Tudo muda

Conflito: querer animar quem vê tudo em preto e branco. Consequência: cansaço. Solução: afastamentos temporários.

Amor exige tempo

Conflito: ver quem amamos sofrer por amor. Consequência: impotência. Solução: deixar o tempo passar, ele cura mesmo.

Força de vontade

Conflito: sonhar e não conseguir realizar. Consequência: frustração. Solução: insistir até vencer.

Dor de cabeça

Conflito: ter uma idéia fixa. Consequência: sentir a cabeça "martelar". Solução: forçar a mente a esquecer.

Nada é fácil

Conflito: perder a paciência. Consequência: estourar e ir além da conta, agredir, ser violenta. Solução: usar a razão.

Ao pé do ouvido

Conflito: falar demais. Consequência: pagar juros altíssimos. Solução: usar esparadrapo nos lábios, em vez de batom.

Facilidade

Conflito: renegar o meu mau humor matinal. Consequência: mais mau humor matinal. Solução: sorrir.

Família retrógrada

Conflito: não aceitar hoje quem me fez (muito) mal no passado. Consequência: vômito e enxaqueca. Solução: manter a distância.

Dúvida cruel

Conflito: querer controlar tudo. Consequência: não conseguir relaxar. Solução: alguém sabe?

Escolher mil vezes

Conflito: não congelar as pessoas no tempo. Consequência: repensar uma decisão. Solução: dar uma segunda chance.

Dia e noite

Conflito: brilhar, atrair atenções boas, e ruins. Consequência: desgaste emocional, físico e espiritual. Conclusão: brilhar mais.

Vida besta

Conflito: brigar com o passado. Consequência: brigar com o presente. Conclusão: let it go...

Desapego à dor

Conflito: sofrer de TPM. Consequência: a merda de sempre. Solução: "se render" e buscar ajuda médica (desapegar da dor).

Cirurgia necessária

Conflito: apostar profissionalmente na pessoa errada. Consequência: trabalhar dobrado. Solução: cortar o mal pela raiz.

Tudo tem limite

Conflito: medo de gente (fobia social). Consequência: fuga. Solução: perder a preguiça e aprender a dizer não.

Cabeça erguida

Conflito: se dar mal num projeto. Consequência: sensação de perda, fracasso. Solução: em vez de pensar "eu falhei", concluir "eu ainda não venci".

Os ângulos da vida

Conflito: não ter conflito. Consequência: tédio absoluto. Solução: brigar, claro.

O seu olhar

Conflito: ver demais (ou achar que vê-se demais, não sei qual é pior). Consequência: ser taxada de prepotente. Solução: calar.

O olhar do outro

Conflito: não gostar de si mesmo. Consequência: virar parasita. Solução: treinar o olhar até que ele enxergue sua nudez e beleza.

Tudo passa, isso também...

Conflito: medo da morte. Consequência: vômito e enxaqueca. Solução: presentear quem amamos com flores.

Máquinas potentes

Conflito: congestionamento. Consequência: raiva extrema. Solução: caminhar o máximo possível.

Bichoterapia

Conflito: solidão. Consequência: tristeza. Solução: Zara, uma cadela de nove meses.

Serpente

A serpente é nefasta? Eu, por exemplo, amo serpentes. Mas não conheço nenhuma de perto.

A flor das flores

Ela comprava aos sábados, na feira. Eram ramalhetes vermelhos, seus preferidos. As margaridas também eram queridas. Tudo quanto fosse flor de vaso com água era bem-vindo.