Farinha é pouca, meu pirão primeiro!

Conflito: administrar necessidades pessoais ao nosso redor. Consequência: não agradar a todos. Solução: agradar a si mesmo.

Vida pós-morte

Conflito: medo da morte. Consequência: paralisia. Solução: viver o presente e ser feliz hoje, só hoje.

Clarice Lispector dá jeito

Conflito: lidar com a culpa. Consequência: esgotamento nervoso. Solução: ler a obra da Clarice Lispector inteira.

Incômodo de Natal

Conflito: não ver graça na festa do Natal. Consequência: ser cobrada. Solução: fingir que a-do-ro ou ignorar a data sem culpa.

Difícil desacelerar

Conflito: ansiedade de fazer coisas. Consequência: não relaxar. Solução: enganar a mente, criar lista do que NÃO fazer.

Vem dançar comigo

Conflito: compulsão por comida. Consequência: engordar, enfeiar. Solução: distrair a mente com filmes, livros, hobbies e amigos.

Fique magra

Conflito: querer comer à vontade e... engordar. Consequência: se sentir feia. Solução: controlar a compulsão por comida.

A equilibrista

Conflito: sensação de vazio depois de um grande prazer. Consequência: deprê. Solução: evitar picos, altos ou baixos.

Nossa, quanto tempo!

Conflito: sentir saudade da infância. Consequência: vontade de chorar. Solução: aceitar a passagem do tempo, viver o agora.

Vida noturna em São Paulo

Conflito: querer ficar em casa, não ir às festas. Consequência: ser cobrada. Solução: sair mais. Ou abolir a culpa.

Business é business

Conflito: perder alguém caro pra gente, profissionalmente. Consequência: tristeza. Solução: procurar uma pessoa boa.

Emoções à flor da pele

Conflito: amadurecer, porque dói. Consequência: aprender a engolir o choro. Solução: engolir o choro de fato.

Ansiedade tem cura?

Conflito: trabalhar em excesso. Consequência: dor na coluna. Solução: diminuir o ritmo sempre que possível.

Poder da mente

Conflito: ver um amigo sofrer sem poder ajudar. Consequência: sensação de impotência. Solução: ter fé, desejar o melhor.

O amor também dói

Conflito: amar quem não ama a gente. Consequência: o objeto amado vira obsessão. Solução: amar até o fim.

Menos vida social, por favor!

Conflito: descobrir partes negras de um velho conhecido. Consequência: frustração, preguiça. Solução: enfrentar ou fugir.

Sabedoria não dá em árvore

Conflito: comprar briga por alguém que eu amo. Consequência: enxaqueca. Solução: agir com sabedoria e cautela.

Nem tudo são flores

Conflito: sentir dó de ver quem eu amo em situação ruim. Consequência: choro, coração dói. Solução: respirar e rezar.

Noites solitárias

Conflito: não gostar de festas e ser cobrada por isso. Consequência: viver sob ameaças. Solução: enfrentar.

Mãos atadas

Conflito: sentir-se de mãos atadas diante de um problema. Consequência: sensação de impotência. Solução: usar a sabedoria.

Praia, mar e sol

Conflito: cansaço físico e mental. Consequência: vontade de bocejar em horas impróprias. Solução: dormir mais, tirar férias.