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quarta-feira, 24 de março de 2010

Ansiedade tem cura?

Conflito: crise de ansiedade. Consequência: medo, falta de ar, sensação de desmaio. Solução: respirar fundo várias vezes.

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Esforço

Conflito: cansaço do ciclo vicioso da vida. Consequência: nó na garganta. Solução: respirar, caminhar, sair da sintonia pesada.